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RITUEL DOUX — Le protocole naturel de 30 jours pour apaiser le SOPK
RITUEL DOUX — Le protocole naturel de 30 jours pour apaiser le SOPK
Prix habituel
€69,00 EUR
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117 pages pour comprendre ton corps, soutenir ton métabolisme, équilibrer tes hormones et retrouver ton énergie naturellement.
Un rituel quotidien à base de tisanes ciblées, d’alimentation anti-inflammatoire et de mouvement doux.
L’approche RITUEL DOUX :
Un guide pas à pas pour calmer l'inflammation et apaiser ton système — sans pression, sans extrême, sans culpabilité.
Accès immédiat (Format : 2 fichiers PDF)
🌿 RITUEL DOUX n'est pas un régime, ni une solution miracle. C'est un protocole naturel, progressif et profondément respectueux, pensé pour les femmes qui veulent comprendre leur SOPK et reprendre confiance en leur corps.
Le programme détaillé
Le programme détaillé
Un guide structuré respectueux pour ton corps :
- Tisanes ciblées : 3 par jour, selon ton rythme.
- Alimentation anti-inflammatoire adaptée au SOPK.
- Complémentation expliquée : marques, dosages, quand et pourquoi.
- Mouvement doux : sans épuisement ni surmenage.
- Gestion du stress & du sommeil : piliers de l'équilibre hormonal.
- 9 sources scientifiques incluses pour comprendre les mécanismes de ton corps.
Les bonus pour t’accompagner en profondeur
Les bonus pour t’accompagner en profondeur
Des supports concrets pour t'aider à passer à l'action jour après jour :
- Tracker de suivi 30 jours et Planification hebdomadaire.
- Guide des plantes avec photos pour bien les reconnaître.
- Guide d'achat des compléments : pour cibler les meilleurs rapports qualité/prix et éviter les achats inutiles.
- Outils pratiques : Carte des herboristeries, recette de Ghee maison et tracker de cycle menstruel sur 1 an.
Livraison & Format du guide
Livraison & Format du guide
- Accès immédiat : Tu reçois tes liens de téléchargement par email instantanément après ta commande.
- Format numérique : 2 fichiers PDF optimisés pour une lecture fluide sur téléphone, tablette ou ordinateur.
- Accès à vie : Consulter et imprimer ton programme autant de fois que tu le souhaites.
